カテゴリ:DAYS( 84 )

ショックなことが
あった時は
とにかくオレンジ!

と思ってササッと
カラーエッセンスをぬりぬり。

ハッとするのは
オレンジの前から
かなり
ブルーを使い続けていて。

補色やん(꒪⌓︎꒪)



ショックにはオレンジが癒し。

ブルーは、平和・安息・滋養。




ショックなことがあっても
ダイレクトに
がっつりこないように
ブルーで
マットをひいていたようなもんだな。



いいぞ、直感。



by 100andblessing | 2018-06-25 00:25 | DAYS
今日は
お客様に商品をお届けがてら
ランチをご一緒してきました。

またひとつ
オーラソーマ®のプロダクトを
使っていただける方が増えました。

なんと嬉しいことでしょうね♡





わたしは
自分にはオーラソーマがあるから
とってもラクチンです。

自分のことを自分でケアできるアイテムを
知っているし
使えているし
ただあるってだけでものすごい安心感。





最近は
お風呂にカラーエッセンスを
3種類とかブレンドして入れるのをやってます。

今週の流行は
ブルー・オレンジ・ホワイト。

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オーラソーマのプロダクト、使ってみてね☆







by 100andblessing | 2018-06-21 11:56 | DAYS
お腹壊してから
ビビっているので
少食。

定番の
豆腐
納豆
ここんとこ
味噌
お酢ドリンク
甘酒
を足している。



お味噌汁。


味噌玉もいっとき作って
とてもよかったけど
いまは
それよりさらに簡単に
お椀に直接
お味噌、乾燥具材いれて
お湯注いでる。

超簡単で助かる。

通販で味噌屋さんから
米麹と味噌取り寄せ。
送料がふうってなるけど
めっちゃおいしい。

おいしーい\( ˆoˆ )/



甘酒も
薄めのを作り、朝ご飯がわりに。




続けたい。




by 100andblessing | 2018-06-17 16:04 | DAYS
今年は
梅雨に入ってから
雨の降る音がほんとうに心地いい。

雨の降る音を聴きながら
本当に心から
心地いいなぁって感じる。

すごーく癒される。




薄暗いからキャンドル灯そってすぐになって
雨の降る日、薄曇りの今日みたいな日も
キャンドルを灯している時間が長くなって
楽しい。


もっともっと
と思ってしまうのだけど
今は
お皿が足りていないの。(笑)




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キャンドルは
いっぱいあるんだけどね♡



by 100andblessing | 2018-06-16 17:26 | DAYS
新月は
願いを明確化して
潜在意識に指令を出す日。



バスの中でリーマンが話してた会話
役職を与えられて以来
できない
わからない
はずかしい
苦手
そういうことが一切言えなくなって
ひとりで全部抱え込もうとする誰かの話

うーん。
響く。


(11:23)


明日の予定だった
ももちゃん地蔵@ikuiroGallery
今日に変更した時はわかってなかった。

新月だったんだ〜〜ナイス!

手帳にガリガリ思いを書き連ね。


(18:11)










by 100andblessing | 2018-06-14 18:11 | DAYS
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新しいのおろした〜〜♡
ウキウキ♪


くらしきぬさんのものを愛用しています。




冷えとり靴下
はらぱん
1枚で2枚のお手軽冷えとり靴下は
日常履き



お腹が昔から弱かった。

大人になってから
冷や汗ダラダラの気失うギリギリで
トイレから出られなくなる
腹痛と腹下しに
見舞われるようになった。

何かに当たったのかと
食べるのを避けるものも
増えた。

でも、なるときはなる。

本当に恐いので冷えとり靴下を買った。


はじめて4枚重ねて履いたら
寝る前に
恐怖心がガッと出て
びっくりして脱ぐ。

履いてはみるけど
怖くなって脱ぐ。

不思議だった。

靴下を履いていることが怖いって?







ある日、トリートメントを受けると
切に
「冷えとり靴下履いて。」
と。

あ、そうだ、持ってる。




で、無理して重ね履かず
お手軽靴下を日常使いできるようになって
だんだん
重ね履きも大丈夫になってきて
履きたいときに重ね履いて。





数日前。

えらい薄着の日が続き。

でまた、久しぶりに
冷や汗腹痛に遭遇し。




はらぱん履いて
靴下重ね履いて
過ごしてる。





こわい、こわい。

冷やしてはいけません、ほんと。







by 100andblessing | 2018-06-13 09:20 | DAYS
『逃げたい』
『こわい』
『恥ずかしい』

このコたちのこと、味方にすることにしたの。

こわい
とか
はずかしい
まあ仲良いほうだと思うけど
つい最近
逃げたいちゃんが居ることに気づいてね。

ほほう。

避ける。さける
除ける。よける
逃げる。にげる


うんうん。


いいね。

逃げよう。







これら一見ネガティブに感じまして
そんな弱い(←出た。ジャッジ!)のは
いやだから
無理して平気なふりをするとかは
常套手段でしょう。



だがしかし。

弱いも強いも、ねぇ。

こわくて逃げたいのだから逃げよう。

はずかしくて逃げたいのだから逃げよう。

大丈夫だよ。

安全なところへ行こう。






まぁもっと言えば
敵も味方もないけどね。(笑)



by 100andblessing | 2018-06-10 14:14 | DAYS
外に
認めてもらおうとしてると
敵が現れる。

だからさあ
もう

自分が認めてあげないと
繰り返すんだってば。


認めてくれないのは
自分自身だからさあ。






わたしは

会うと

自立を促してくれる人に

会えた時にしっかりする。



ずっと一緒に居たいと思う人に対しては
だいたい
依存してる、
助けてほしくて。




by 100andblessing | 2018-06-05 16:39 | DAYS
わたしよく
なんにもしたくない、
と言います。

それは
なんの影響も与えたくない
という意味で
なにも及ぼさないってことなんだけど
居なくなりたいわけではないから
仲介
はさせていただきたいです、もちろん。



自立できないのは辛い。

ひとりで立つのが辛いのは辛い。




その昔、わたしは
なんとかしたかったのです。

苦しみを軽くしたり
悪い状況をちょっとでもよき方向へと
変えたり。

何かしら、わたしが、なんとかできたらいいな
と思っていました。

何度となく
何もできないということがあり
絶望をくりかえし

何もしなくていいんだってことに
たどりつきました。





だから

ももちゃん地蔵セッション
するようになりました。

見えている世界が全部
自分だけのもので

すべてのこたえが
ひとりひとりの中にある

という考えで居ます。

自分の人生に責任を持つ

ことができると

とてもラクで

ハッピーなので。




ももちゃん地蔵
なんにもせずに
あなたがあなたの力で
変わりたい変えよう変えられる
と信じられるように
傍らに居ます。






…ももちゃん地蔵セッション…

わたしとおしゃべりしましょう。
ちょっと聞いて!
ってこと
ひとりで考えていると
悶々とするようなことも

おしゃべりして解放
そのうちに新しい道が見つかります

ももちゃん地蔵は
相槌うったり質問したりします
黙って座っているだけ
ではないですよ。笑


by 100andblessing | 2018-06-05 16:06 | DAYS
ある老舗の飲食店に
はじめていって
看板店主がお会計をしてくれた時に
また
ポロっと剥がれる気づき。

いわゆるキャラってやつ。

感じのよい客。



いつからか
こう振る舞うのがわたしだ
とか
こうゆう時にあんな風にできるように
なれていたい
合わせて動いている。



あれ。

おかしくない?






なりたいわたしになることに
必死過ぎじゃん。

それ、ありのままのわたし
じゃ
ないじゃん。

ほほう。





お手本はなんだったろう。

なにに憧れたんだろう。





ニセモノは要らないので。




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by 100andblessing | 2018-06-02 14:50 | DAYS